朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学护肤，从了解自己的皮肤(pífū)(pífū)开始！健康的皮肤分为油性、中性、干性和混合性四种。专家(zhuānjiā)介绍，一般超过25岁的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型主要集中在其他三种。那么如何判断自己是哪种皮肤类型？夏天到了，大量敷(fū)面膜可以有效补水吗？专家解读↓

自己是何种皮肤(pífū)类型

判断(pànduàn)自己是哪种皮肤类型

北京大学人民医院(běijīngdàxuérénmínyīyuàn)皮科

可以采用清洁(qīngjié)后观察法

用温和的洗面奶清洁肌肤面部以后(yǐhòu)

然后用干净的小毛巾(máojīn)把水给吸干

• 如果面部泛油光，尤其是额头、脸鼻翼侧有着明显的油褶(zhě)，这种就是(jiùshì)油性皮肤。
• 如果整个(zhěnggè)面部比较干，比较紧绷(jǐnbēng)，甚至有点小的脱皮细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛有油光油褶，但是U型区，也就是两边脸颊部比较干，这种就属于混合性肌肤。

专家：不要迷信面膜的补水(bǔshuǐ)作用

具有防止体内水分和电解质流失(liúshī)

阻止外界环境侵害的(de)功能

中国医学科学院(zhōngguóyīxuékēxuéyuàn)整形外科医院

综合整形科主任医师(zhǔrènyīshī)郭鑫表示

所以(suǒyǐ)说面膜的补水效果是有限的

比如说咱们说做一道题(tí)

那么面膜可能就(jiù)10分20分

医生建议，在进行光电类医美(lèiyīměi)项目后

可以(kěyǐ)适当增加敷面膜的频次

建议选用标有(biāoyǒu)械字号的面膜

因为械字号的面膜(miànmó)一般是医用护肤品

不含香料(xiāngliào)，没有防腐剂

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编辑丨叶承露(yèchénglù) 费涛 姜佳佳 黄铃茗

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